'Vapaudu orjuudesta' -asenne.
❖❖ Ollaan mielenkiintoisen äärellä, kun 'Vuodenpäivät'-kalenteri tarjoaa
runsain mitoin huomioitavaa ja juhlittavaa – tässäpä yhdenlainen näkymä
narsistin uhriksi itsensä kokevalle!
❖ ADVENTTI on alkanut – eli joulun syvimmän olemuksen odottaminen ja
todeksi eläminen. Se on omiaan antamaan oivaltavat lähtökohdat tänään
vietettävälle VAPAUDU ORJUUDESTA -päivälle, jonka esittelytekstissä
tilanne määrittellään näin: "Kun joku menestyy hyödyntämällä toista
ihmistä, tapahtuu modernia orjuutta...".*
❖ Sitähän
elämä narsistin vaikutuspiirissä on, orjuutta. Henkistä, tunne-elämän,
fyysistä.. Sitä on sairaalla tavalla kytköksissä kuin kahleella
sellaiseen ihmiseen, jonka pyrkimyksenä on pakottaa toiset ihmiset
varmistamaan, että hän itse voi kokea olevansa olemassa sekä olevansa
tärkein, keskeisin ja merkityksellisin. Kahlekettingin nimi
pahantekijään on traumaside. Josta on tarkoitus kasvaa ulos
❖ ..mistä
päästäänkin koko joulukuun teemaan: "ANTAMISEN KUUKAUSI". Mitä voisin
itselleni antaa? Vapauden orjuudesta! Se ei ole traumasiteessä ollessa
useinkaan helppoa, voi tuntua jopa aivan liian kaukaiselta ajatukselta,
minkä vuoksi uhrin tulee ensin antaa itselleen lupa tuohon vapauteen.
Eli: "Olen tärkeä, minulla on merkitystä, minua ei ole kenenkään lupa
jyrätä, vähätellä, rikkoa..eikä orjuuttaa!". Tämän tosiasian
sisäistäminen käynnistää jotain hyvää.
❖ Tänään
maanantaina on myös ILON PÄIVÄ, jolla kannustetaan jakamaan ympäristöön
ystävällisyyttä ja onnea. Narsistin uhrille se ei katkeamispisteessä
ollessa ole todennäköisesti mahdollista; kaunis periaate ilahduttaa
toisia ihmisiä on tuskan takana siinä kohtaa, kun on kyvytön kokemaan
itseäänkään arvolliseksi ystävällisyyteen ja onneen. Toinen vaihtoehto
on se, että sitä koettaa muita miellyttämällä kuin ostaa edes hippusen
verran arvoa, lämpöä, rakkautta. Musertuneen minänsä kanssa ilon päivä
voi siis olla enemmän taakka kuin hymyn aihe. Mutta voisiko terve ilo
olla silti tavoite, joka vie eteenpäin?
❖ Tämän
vuoksi ADVENTIN viesti, ORJUUDESTA VAPAUTUMINEN sekä ANTAMISEN ja
(tulevan) ILON asenne itseään kohtaan ovatkin niin tärkeitä; että voi
nähdä oman tukalan tunnelinsa päässä edes häivähdyksen valoa – valoa,
joka voimistuu! Narsistitragedian jälkeen se tapahtuu hitaasti, mutta
vääjäämättömästi, kun 'vallitsevat teemat' saavat tehdä työtään.
❖ Yksi
käytännöntason työkalu prosessiin on tarttua vielä yhteen
kuukausiteemaan: "KIRJOITA (LIIKE)TOIMINTASUUNNITELMA". Oman elämän
sanoittaminen kaikkine kipuineen on oleellinen konkreettinen tapa saada
tuskalleen nimi, muoto, selitys. Kun alkaa hahmottaa, mikä rikkoi oman
olemassaolon tarkoituksen näin totaalisesti, voi alkaa etsiä keinoja
saada haavoille ymmärtäjiä ja syvähoitoa. Eli siis: tarvitsemme
toimintasuunnitelman. Omin käsin kirjoitettu ja omin silmin todennettu
omien kokemusten synnyttämä tarina tuuppaa mieltä "adventtiin,
vapautumiseen, antamiseen, iloon ja itseään auttavaan toimintaan".
Voisiko näistä teemoista olla siis vetoapua, edes hippusen, askel
askeleelta?
❐
_____________________________________________
📺 VIDEOSOITTOLISTOJA 'Narsisti vs. Minä' -kanavalla (Youtube):
👉 'Narsistin uhrin kipuilu suhteessa & sen jälkeen.' -videot >>
👉 'Narsistin uhrin käytännöntason selviytymiskeinoja.' -videot >>
👉 'Narsistin uhrin tervehtyminen.' -videot >>
👉 KAIKKI videot soittolistoina, teemoittain >>
